- Fecha
- 2024-12-10 10:00:00
- Autor
- Por Esto Es Azúcar
Receta: Crisp de Manzana
Tiempo de preparación: 1 hora y 5 minutos
Porciones: 12
Calorías por porción: 200
Ingredientes
Para el relleno:
● 6 manzanas medianas peladas y cortadas en rodajas finas
● ¼ taza de azúcar granulada
● 1 cucharadita de canela en polvo
● 1 cucharadita de jugo de limón
● 1 cucharada de harina para todo uso (opcional, para espesar el jugo de las manzanas)
Para la cobertura crujiente:
● ¾ taza de harina para todo uso
● ¾ taza de avena en hojuelas
● ½ taza de azúcar morena
● 1 cucharadita de canela en polvo
● ¼ cucharadita de sal
● ½ taza de mantequilla fría, cortada en cubos
Instrucciones
1. Precalienta el horno a 175°C (350°F) y engrasa un molde para hornear de aproximadamente 9x9 pulgadas.
2. Prepara el relleno de manzana:
○ En un tazón grande, mezcla las rodajas de manzana con azúcar granulada, canela, jugo de limón y harina (si la usas).
○ Coloca la mezcla de manzanas en el fondo del molde en una capa uniforme.
3. Prepara la cobertura crujiente:
○ En otro tazón, mezcla harina, avena, azúcar morena, canela y sal.
○ Agrega los cubos de mantequilla fría y usa un tenedor o tus manos para mezclar hasta que se formen migas gruesas.
○ Esparce la cobertura sobre las manzanas en el molde, cubriéndolas de manera uniforme.
4. Hornea:
○ Hornea de 40 a 45 minutos, o hasta que las manzanas estén tiernas y la cobertura esté dorada y crujiente.
Sobre el autor
Marcela Barillas es nutricionista clínica graduada de la Universidad Francisco Marroquín y tiene una Maestría en Educación Nutricional Comunitaria de la Universidad de Columbia en dónde ha aprendido a brindar a las personas las herramientas necesarias para que puedan crear un estilo de vida saludable, balanceado y sostenible.
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