Fecha
2024-10-28 19:00:00
Autor
Por Esto Es Azúcar

Receta: Flan de Vainilla Ligero

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Imagen, Esto es azúcar - Receta: Flan de Vainilla Ligero

Tiempo de preparación: 50 minutos

Porciones: 4

Calorías por porción: 100

 

Ingredientes:

  • 2 tazas de leche descremada
  • 3 huevos
  • 1/2 taza de azúcar de mesa
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Instrucciones:

  1. Precalienta el horno a 160°C (320°F).
  2. En una cacerola, calienta la leche sin dejar que hierva.
  3. En un bol aparte, bate los huevos con el azúcar y la vainilla.
  4. Añade lentamente la leche caliente a la mezcla de huevo, batiendo constantemente.
  5. Vierte la mezcla en moldes individuales
  6. Hornea por 40-45 minutos o hasta que el flan esté firme.
  7. Deja enfriar antes de servir.

Sobre el autor

Marcela Barillas

Marcela Barillas es nutricionista clínica graduada de la Universidad Francisco Marroquín y tiene una Maestría en Educación Nutricional Comunitaria de la Universidad de Columbia en dónde ha aprendido a brindar a las personas las herramientas necesarias para que puedan crear un estilo de vida saludable, balanceado y sostenible.

 

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